В Подольском благочинии забор крови будет проводиться 31 июля в здании Воскресной школы при храме Воскресения Христова города Подольска. Адрес: Ул. Красная Д. 24. Начало в 9.00.К сдаче крови будут допущены физически здоровые лица до 50 лет, без хронических заболеваний, граждане РФ, прописанные или зарегистрированные в Москве или Московской области на постоянной основе. При себе обязательно иметь паспорт.
Памятка донора:
- За неделю до сдачи крови нельзя употреблять алкогольные напитки.
- Не приходите после ночных дежурств.
- За сутки исключите из питания жирную, жареную, копченую, пряную, соленую пищу: сало, сливочное масло, майонез, колбасы, сосиски, сардельки, паштеты, курицу, икру, сыр, сметану, мороженное и другие молочные продукты, сдобную выпечку, орехи, семечки, шоколад, свеклу.
- Рекомендуется: овощи, фрукты, мясо и рыбу (не жирные в отварном виде), крупы: рис и гречка, сухое печенье, чай с лимоном, соки, морсы, минеральная вода (до 3 литров).
Перед процедурой не курите и не пейте кофе. - После процедуры: 4-5 часов не снимайте повязку, не носите тяжести, воздержитесь от курения в течение 2 часов, пейте больше жидкости (кофе и алкоголь исключите).